Uma das primeiras e mais consagradas formas de psicoterapia é a psicanálise. Fundada por Freud no final do século XIX, ela surgiu como uma alternativa para o tratamento de pacientes nervosos que não apresentavam causas orgânicas para o seu adoecimento. Todo o método terapêutico de Freud foi elaborado de forma paralela à uma teoria explicativa (metapsicologia) que também mostrou-se aplicável para a compreensão das pessoas em geral. A mesma lógica inconsciente que determina o surgimento de sintomas psicossomáticos, ansiedade, depressão e fobias tambem produz esquecimentos, sonhos, atos-falhos, enganos, etc. Dessa forma, Freud rompeu com a barreira normal X doente (louco), e a psicoterapia mostrou-se útil para todas as pessoas que buscam auto-conhecimento. 

      

     O psicanalista Darian Leader, no livro “Além da depressão”, conta a história de uma jovem paciente que caiu em uma depressão profunda quando finalmente conseguiu morar com o namorado. Depois de anos atravessando o Atlântico para se verem, parecia que a rotina exaustiva de voos havia chegado ao fim. Inexplicavelmente, poucos dias após a mudança do namorado para a sua casa, a jovem ficou triste, inerte e angustiada. 

     

       A psicoterapia ajudou a jovem a compreender que o seu relacionamento com o namorado era sustentado pelos momentos de partida, no aeroporto. Ao falar sobre esses momentos de dizer adeus, a jovem lembrou de seu pai, que morreu quando ela tinha 14 anos, sem que ela pudesse se despedir. Em terapia, ela pode se dar conta que não foi por acaso que a sua paixão surgiu justamente por alguém que vivia tão longe. As viagens constantes para visitar o namorado permitiam que ela encenasse repetidas vezes o adeus que ela não havia conseguido dizer ao seu pai. Assim ficou claro que por trás dos sentimentos depressivos havia um luto não resolvido pelo pai.

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    Esse exemplo mostra como a existência de forças inconscientes produz não apenas sintomas, mas também influenciam escolhas, sentimentos, pensamentos e comportamentos. Sendo assim, através do tratamento psicanalítico, a compreensão do que está por trás dos sintomas acontece simultaneamente a uma ampliação do autoconhecimento e modificações da forma de viver. 

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